请切换到课程大纲加载视频
باركور كونغ فو
1247 طلاب
آخر تحديث: 2026-03-13
من خلال التعلم المنهجي، أتقن المبادئ الأساسية والتقنيات المتقدمة للتاي تشي، وزرع السلام الداخلي والقوة الخارجية.
الكونغ فوالفنون القتاليةالدفاع عن النفساللياقة البدنيةمتوسط
مجاني$99100%
وصول مدى الحياة • صالح لمدة سنة • شهادة
تتضمن هذه الدورة：
- 1 دروس فيديو (—)
- وصول الهاتف المحمول والكمبيوتر
- وصول واتساب للمدرب بعد الشراء
ما سوف تتعلمه
فهم المبادئ الفلسفية والأسس النظرية للتاي تشي
أتقن المواقف الأساسية وحركات اليد للتاي تشي
تعلم تقنيات التنفس الصحيحة وتدفق الطاقة
القدرة على إكمال روتينات التاي تشي الكاملة بشكل مستقل
زرع السلام الداخلي والقوة الخارجية
وصف الدورة
من خلال التعلم المنهجي، أتقن المبادئ الأساسية والتقنيات المتقدمة للتاي تشي، وزرع السلام الداخلي والقوة الخارجية.
مناسب لـ
- مبتدئي التاي تشي والمتحمسين
- الأشخاص الذين يريدون تحسين التنسيق الجسدي
- الأشخاص الذين يسعون للسلام الداخلي وتخفيف التوتر
- الأشخاص المهتمون بثقافة الفنون القتالية التقليدية
المتطلبات
- لا توجد خبرة في الفنون القتالية مطلوبة
- ملابس تدريب مريحة
- زي الفنون القتالية موصى به (غير إجباري)
- مساحة التدريب
ملخص الدورة
- المستوىمتوسط
- المدةمقترح 1 أسابيع
- المدة الإجمالية للفيديو—
- عدد الدروس1
- آخر تحديث2026-03-13
- اللغةالصينية
مدربك
المعلم تشن
المعلم تشن يمارس الفنون القتالية منذ الطفولة وقد ورث تاي تشي الأصيل من نمط تشن، ويتمتع بسمعة طيبة في مجال تدريس تاي تشي.
قد يعجبك أيضاً
اكتشف المزيد من دورات الفنون القتالية لتحسين مهاراتك ومعرفتك