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近身防卫解脱
2156 学员
最后更新: 2026-03-13
学习各种近身控制情境下的解脱方法，掌握在危险情况下的自救技巧，提升个人安全防护能力。
功夫武术自卫健身初级
免费$299100%
终身访问 • 1年有效期 • 结业证书
本课程包含：
- 16 视频课程 (—)
- 手机和电脑访问
- 购买后获得讲师WhatsApp访问权限
你将学到什么
掌握各种近身控制的识别方法
学会有效的逃脱技巧
理解自卫的基本原则
提升危险情况下的反应能力
培养冷静应对的心理素质
课程描述
学习各种近身控制情境下的解脱方法，掌握在危险情况下的自救技巧，提升个人安全防护能力。
适合人群
- 希望学习自卫技巧的人
- 对安全防护感兴趣的学习者
- 需要提升个人安全能力的人
- 女性自卫学习者
学习要求
- 无需武术经验
- 舒适的运动服装
- 武术服推荐但不强制
- 练习空间
课程摘要
- 级别初级
- 时长建议 1 周
- 总视频时长—
- 课时数16
- 最后更新2026-03-13
- 语言中文
你的讲师
赵教官
专业近身控制与解脱技术教官，注重安全防护与自救能力培养。
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