请切换到课程大纲加载视频
功夫基础入门
2156 学员
最后更新: 2026-03-13
从零开始学习传统功夫，掌握基本步法、手法和腿法，为深入学习武术打下坚实基础。
功夫武术自卫健身初级
免费$299100%
终身访问 • 1年有效期 • 结业证书
本课程包含：
- 32 视频课程 (—)
- 手机和电脑访问
- 购买后获得讲师WhatsApp访问权限
你将学到什么
掌握基本马步和弓步
学会基本拳法和掌法
理解功夫的基本原理
培养武术礼仪和品德
建立良好的身体基础
课程描述
从零开始学习传统功夫，掌握基本步法、手法和腿法，为深入学习武术打下坚实基础。
适合人群
- 武术初学者
- 希望学习传统功夫的人
- 想要强身健体的人
- 对武术文化感兴趣的人
学习要求
- 无需武术经验
- 舒适的运动服装
- 武术服推荐但不强制
- 练习空间
课程摘要
- 级别初级
- 时长建议 1 周
- 总视频时长—
- 课时数32
- 最后更新2026-03-13
- 语言中文
你的讲师
张师傅
武术功底深厚，擅长功夫基础与武术融合教学。
您可能还喜欢
发现更多武术课程来提升您的技能和知识