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방어 탈출 기법
2156 학생
최종 업데이트: 2026-03-13
다양한 근접 제압 상황에서 벗어나는 방법을 배우고, 위험한 상황에서의 자구 기술을 마스터하며, 개인 안전 보호 능력을 향상시킵니다.
쿵푸무술자위술피트니스초급
무료$299100%
평생 액세스 • 1년 유효 • 수료증
이 강의에는 다음이 포함됩니다：
- 16 비디오 강의 (—)
- 모바일 및 컴퓨터 액세스
- 구매 후 강사와 WhatsApp 연락
배울 내용
다양한 제압 상황의 식별 방법 마스터하기
효과적인 탈출 기법 배우기
자위술의 기본 원리 이해하기
위험한 상황에서의 반응 능력 향상시키기
냉정한 대응을 위한 심리적 자질 기르기
강의 설명
다양한 근접 제압 상황에서 벗어나는 방법을 배우고, 위험한 상황에서의 자구 기술을 마스터하며, 개인 안전 보호 능력을 향상시킵니다.
대상자
- 자위술을 배우고 싶은 사람
- 안전 보호에 관심 있는 학습자
- 개인 안전 능력을 향상시켜야 하는 사람
- 여성 자위술 학습자
학습 요구사항
- 무술 경험 불필요
- 편안한 운동복
- 무술복 권장 (필수 아님)
- 연습 공간
강의 요약
- 레벨초급
- 기간권장 1주
- 총 비디오 시간—
- 강의 수16
- 최종 업데이트2026-03-13
- 언어중국어
당신의 강사
강사 자오
근접 제어 및 탈출 기술 전문 교관, 안전 보호 및 자구 훈련에 중점.
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