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호신술
1256 학생
최종 업데이트: 2026-03-13
실용적인 호신 기법을 배우고 다양한 환경에서의 자기 보호 방법을 마스터하세요. 좁은 공간 호신, 술 취한 공격자 방어, 의자 호신, 손목 기술, 대중교통 성추행 방지, 옷깃 잡힘 탈출 등이 포함됩니다.
쿵푸무술자위술피트니스초급
무료$399100%
평생 액세스 • 1년 유효 • 수료증
이 강의에는 다음이 포함됩니다：
- 18 비디오 강의 (—)
- 모바일 및 컴퓨터 액세스
- 구매 후 강사와 WhatsApp 연락
배울 내용
좁은 공간에서의 호신 기법을 마스터합니다
술 취한 공격자의 펀치에 대한 방어 방법을 배웁니다
의자 환경에서의 호신 기술을 마스터합니다
손목 해제 기술을 배웁니다
버스 등 공공장소에서의 성추행 방지 기법을 마스터합니다
옷깃을 잡혔을 때의 탈출 방법을 배웁니다
강의 설명
실용적인 호신 기법을 배우고 다양한 환경에서의 자기 보호 방법을 마스터하세요. 좁은 공간 호신, 술 취한 공격자 방어, 의자 호신, 손목 기술, 대중교통 성추행 방지, 옷깃 잡힘 탈출 등이 포함됩니다.
대상자
- 호신 기술을 배우고 싶은 여성
- 혼자 이동하는 직장인
- 개인 안전에 대한 니즈가 있는 사람들
- 자기 보호 능력을 향상시키고 싶은 사람들
학습 요구사항
- 무술 경험 불필요
- 편안한 운동복
- 무술복 권장 (필수 아님)
- 연습 공간
강의 요약
- 레벨초급
- 기간권장 1주
- 총 비디오 시간—
- 강의 수18
- 최종 업데이트2026-03-13
- 언어중국어
당신의 강사
왕 대사
베테랑 무술 코치, 호신술 및 건강 수업 교육에 집중.
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