실용적인 호신 기법을 배우고 다양한 환경에서의 자기 보호 방법을 마스터하세요. 좁은 공간 호신, 술 취한 공격자 방어, 의자 호신, 손목 기술, 대중교통 성추행 방지, 옷깃 잡힘 탈출 등이 포함됩니다.
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