護身術

実用的な護身技巧を学び、狭い空間での護身、酔っ払いの攻撃防御、椅子での護身、手首技術、公共交通機関での痴漢対策、襟首を掴まれた時の脱出など、様々な環境での自己防衛方法をマスターします。